szénhidrát
Mit rontunk el? Íme nyolc ok, ami miatt hizlalhat a diéta
Akármilyen keményen diétázik, nem akarnak eltűnni a zsírpárnák? Sosem jönne rá, hol rontja el! Segítünk!
2021. Október 20. Szerda 15:32
diéta
2021. Október 20. Szerda 13:08
dió
Mennyi és milyen magot ehet, aki diétázik?
Az olajos magvak jó hatással vannak az egészségre, de fontos tudni, hogy melyikből mennyit érdemes bevinni. Segítünk.
2021. Október 14. Csütörtök 11:08
tápanyag
Túródiéta segítségével egyszerűen és gyorsan lefogyhat
Egy diéta, amely gyors eredményt hoz, ráadásul a szervezetünk minden létfontosságú tápanyaghoz hozzájut.
2021. Október 12. Kedd 10:06
ásványi anyag
Isteni őszi diéta gesztenyével – ezt imádni fogja!
A hűvös idő elengedhetetlen nasija a gesztenye, amit rengeteg formában elkészíthetünk. Ezért érdemes fogyasztani.
2021. Október 11. Hétfő 10:51
fogyás
Az is számít, mikor eszünk
Egy kutatás szerint nem elég „csak” arra figyelni, hogy mit és mennyit eszik valaki, legalább ennyire fontos szempont az is, hogy mikor.
2021. Október 8. Péntek 14:21
diéta
A rendszertelen táplálkozás összezavarhatja szervezetünk belső óráját
Egy kutatás szerint nem elég csak arra figyelni, hogy mit és mennyit eszik valaki, legalább ennyire fontos szempont az is, hogy mikor.
2021. Október 8. Péntek 8:51
fogyókúra
Hasznos tanácsok az egészséges fogyáshoz
Az egészséges életmódhoz a nem az a kulcs, hogy fenntarthatatlan diétákkal sanyargatjuk a testünk, vagy fogyást ígérő szerekre dobunk ki temérdek pénzt.
2021. Október 5. Kedd 13:15
leves
Minimális kalória, gigantikus gyógyerő: gomba a diétában!
Az őszi kirándulások során számtalan finomságra lelhetünk az erdőben. A gyűjtéshez és a felhasználáshoz is jó tanácsokkal szolgálunk.
2021. Szeptember 30. Csütörtök 11:44
avokádó
Avokádóval a hasi zsír ellen
Természetesen nem varázsszer az avokádó, de egy kitartó diéta és napi sport mellett könnyebb elérni a kitűzött célt.
2021. Szeptember 23. Csütörtök 8:15
fogyás
Mennyi étel kerülhet pontosan a tányérra, ha fogyni szeretne?
Belekezdhetünk bármilyen diétás módszerbe, ha nem tanuljuk meg, mennyire fontos a porciókontroll.
Fontos híreink
Európa-bajnokság
Cucurella szelleme? Hajhúzásért piros lap és az év védése a női Eb rangadóján + videó
Vietnám
Hajószerencsétlenségben többen meghaltak a vietnámi Ha Long-öbölben
botrány
Ennyi volt, lemondott a Coldplay-koncerten lebukott techcég vezére
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Belföldi híreink
hajtépés
Cucurella szelleme? Hajhúzásért piros lap és az év védése a női Eb rangadóján + videó
Németország és Franciaország negyeddöntőjén a földöntúli bravúr mellett kihagyott büntető és két, videózás után visszavont gól is volt – végül tizenegyespárbaj döntött.
Vietnám
Hajószerencsétlenségben többen meghaltak a vietnámi Ha Long-öbölben
Tizenegy embert tudtak élve kimenteni a felborult hajóról.
Andy Byron
Ennyi volt, lemondott a Coldplay-koncerten lebukott techcég vezére
Az Astronomer cég igazgatósága elfogadta a vezető döntését.
erdőtüz
Több ezer hektár lángokban – Spanyolország újra súlyos erdőtüzekkel küzd + videó
A klímaváltozás egyre súlyosabb következményeivel szembesül az ország.
Külföldi híreink
emlékverseny
Világbajnokunk rosszul lett, újabb hat magyar érem a budapesti birkózóversenyen
A nemzetközi szövetség rangsorviadala, a Polyák Imre–Varga János birkózó-emlékverseny vasárnap újabb magyar sikereket hozhat.
Sulyok Tamás
A Vatikánból kapott levelet a köztársasági elnök
Sulyok Tamás a közösségi médiában osztotta meg XIV. Leó pápa szavait.
autózás
Szigorú büntetéseket vezettek be a horvát utakon
Sok magyar utazót érinthetnek a szigorítások.
birkózás
Világbajnokunk rosszul lett, újabb hat magyar érem a budapesti birkózóversenyen
A nemzetközi szövetség rangsorviadala, a Polyák Imre–Varga János birkózó-emlékverseny vasárnap újabb magyar sikereket hozhat.
Sulyok Tamás
A Vatikánból kapott levelet a köztársasági elnök
Sulyok Tamás a közösségi médiában osztotta meg XIV. Leó pápa szavait.
pénzbírság
Szigorú büntetéseket vezettek be a horvát utakon
Sok magyar utazót érinthetnek a szigorítások.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.