sportolás
A járvány alatt elhanyagoljuk a testmozgást
Ideális esetben egy óra aktív mozgással megőrizhetjük gerincünk és ízületeink egészségét.
2021. Május 20. Csütörtök 19:20
edzés
2021. Május 20. Csütörtök 19:00
életmódváltás
Hasznos tanácsok életmódváltóknak
A legtöbb életmódváltás az időhiányon, illetve az idő rossz beosztásán csúszik el.
2021. Május 15. Szombat 11:04
futás
Kiélvezni a fejlődés minden egyes napját
Minek ücsörögjünk egy padon, ha edzeni is lehet rajta? – kérdezi Isabel del Barrio, a népszerű amatőr triatlonista és edző.
2021. Május 12. Szerda 17:49
egészséges életmód
Életvezetési hibák az edző szemével
Nagy kultusza van manapság az életmódváltásnak, mégsem sikerül mindenkinek. Nézzük a tipikus hibákat és azok megoldásait!
2021. Május 6. Csütörtök 11:30
iroda
Hasznos tanácsok, hogy fittek maradjunk az irodában
Ha irodai munkát végzünk, nehéz fittnek maradnunk úgy, hogy nyolc órát az íróasztal mellett töltünk.
2021. Május 6. Csütörtök 9:30
levezetés
Megérkezett a legújabb táncos edzés + videó
Az Abba zenéjére mozogni egyszerűen magávalragadó és szórakoztató. Vegye fel a sportcipőt és mehet!
2021. Május 4. Kedd 15:35
fogyókúra
Mik lehetnek a sikertelen fogyókúra okai?
Számos oka lehet annak, ha nem indul be a fogyás. Egy diéta sikeressége nagyon sok mindenen múlik.
2021. Május 2. Vasárnap 17:36
Rácz Erika
A pedagógus, akit a nyugdíj sem választhat el az Ultrabalatontól
Dr. Rácz Erika nyugdíjas pedagógusként sem hagyta abba a futást, sőt, idén újra rajthoz áll az Ultrabalatonon.
2021. Május 1. Szombat 18:14
hátizsák
Így választhatjuk ki edzéshez a tökéletes hátizsákot
A sportfelszerelést valahol tárolni, szállítani kell. Erre sokan kézitáskát használnak, van azonban egy praktikusabb ötlet.
2021. Május 1. Szombat 13:45
étrend
Koffein és társai – mértékkel hasznosak
Mik azok a táplálékkiegészítők, melyek bizonyítottan segítik a sportolókat, hogy kihozzák magukból a maximumot?
Fontos híreink
Ram 1500
Visszatér a V8-as HEMI a Ram 1500-as motorterébe
Orbán Viktor
Hamarosan interjút ad Orbán Viktor, kövesse nálunk élőben!
Nemzetek Ligája
Mbappé megragadta a bírót, Yamal mondatai alapján eldőlt az Aranylabda sorsa
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Belföldi híreink
autós hír
Visszatér a V8-as HEMI a Ram 1500-as motorterébe
A tervezett 18 helyett 6 hónap alatt tették bele az 5,7 literes lágyhibrid V8-ast a Ram 1500-asba.
Orbán Viktor
Hamarosan interjút ad Orbán Viktor, kövesse nálunk élőben!
A Magyar Nemzet élő szöveges tudósításban számol be az interjúról.
Lamine Yamal
Mbappé megragadta a bírót, Yamal mondatai alapján eldőlt az Aranylabda sorsa
A spanyolok kapitánya örül a szenvedésnek, Deschamps szerint összességében a franciák voltak jobbak.
időjárás
Brutális kánikulára, veszélyes sugárzásra számíthatunk, de jó hírünk is van
Vasárnap érkezik a felfrissülést hozó hidegfront, de országszerte csak hétfőre esik vissza a hőmérséklet.
Külföldi híreink
Nemzetközi Törvényszék
Amerika szankcióval sújtja a hágai bírákat
Washington szerint a Nemzetközi Törvényszék túllépte a hatáskörét.
Ukrajna
Kiderült Magyar Péter egyik legféltettebb titka
Miután Magyarországon már a sokadik választást bukta el az éppen ügyeletes ellenzéki messiás, az oligarchák úgy döntöttek, hogy bevetik a Zelenszkij-projektet.
európai unió
Ukrán rulett brüsszeli módra
Aki továbbra is háborút akar az oroszokkal a béke helyett, az árulást követ el!
Nemzetközi Törvényszék
Amerika szankcióval sújtja a hágai bírákat
Washington szerint a Nemzetközi Törvényszék túllépte a hatáskörét.
európai unió
Ukrán rulett brüsszeli módra
Aki továbbra is háborút akar az oroszokkal a béke helyett, az árulást követ el!
Marco Rossi
Mennyire lesz bátor Marco Rossi a svédek elleni meccsen?
A szövetségi kapitánynak most nyílna lehetősége arra, hogy új embereket próbáljon ki. De megteszi-e?
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.