Ahogy Dr. Elizabeth Klodas kardiológus is rámutatott:
nem az a valódi egészség, ha minden nap kalóriát számolunk, lemérjük a spenótot, és futni megyünk lázasan is. Az igazi egészség ott kezdődik, amikor figyelünk a testünk jelzéseire, elfogadjuk az egyensúly fontosságát, és megtanulunk lelassítani is.




















Szóljon hozzá!
Jelenleg csak a hozzászólások egy kis részét látja. Hozzászóláshoz és a további kommentek megtekintéséhez lépjen be, vagy regisztráljon!