Csütörtök este igazán érdemes lesz kiülni a szabadba hullócsillagokat keresni az égen.
Czanik Krisztián személyi edző elmondja, mi a lényege ennek az edzéstípusnak.
Számos olyan egészséges ital áll a rendelkezésünkre, amit mi magunk is könnyedén elkészíthetünk.
Csütörtök este igazán érdemes lesz kiülni a szabadba hullócsillagokat keresni az égen.
Czanik Krisztián személyi edző elmondja, mi a lényege ennek az edzéstípusnak.
Számos olyan egészséges ital áll a rendelkezésünkre, amit mi magunk is könnyedén elkészíthetünk.
A boltok polcain nagy a rejtett cukortartalmú, feldolgozott élelmiszerek választéka.
Dr. Sztancsik Ilona kardiológus szerint nagyon hasznos, ha magunknak is tudunk pulzusellenőrzést végezni.
Vajon mindenki tudja, hogyan kell „téliesíteni” a vasparipáját, ha jön a komolyabb lehűlés?
A COVID-19 lelki hatásairól, hiperaktivitásról és gyógyszeres kezelésről beszélt dr. Bitter István.
Depressziót és másodlagos traumát idézhet elő kínai és amerikai kutatók közös tanulmánya szerint.
Nézzük, miért olyan hasznos a szervezet számára ez a finom és számtalan módon elkészíthető zöldségféle!
A betegség gyógyításában és megelőzésében nagyon fontos szerepe van az életmódnak.
A gyümölcsök kiemelkedő helyet foglalnak el a táplálkozásunkban. Ma már mindenki tudja, mennyire fontos a fogyasztásuk.
Készíthetünk belőle bármit, süteményt, turmixot, kekszet, mártást, a végeredmény isteni finom lesz.
A gyaloglás az egyik legősibb mozgásforma. Az a sport, amit észre sem veszünk, miközben műveljük.
Fogyhatunk diéta nélkül is csak mozgással – mutatjuk, mire kell odafigyelni.
Az alábbi tényekből kiderül, hogy miért is olyan igaz a „mindennap egy alma” kezdetű népszerű mondás.
Ha kente már össze kozmetikumokkal a ruháját, akkor tudja, mekkora küzdelem eltüntetni azokat.
Van, aki a szabadtéri futásra szavaz, más pedig a hűvösebb idő beköszöntével a futógépen rója a kilométereket.
A Gaja-szurdok a Bakony legkeletibb részén fekvő patakvölgy, Bodajk és Fehérvárcsurgó között helyezkedik el
Orvosi értelemben 30 kg/m2 feletti testtömegindex esetén beszélünk elhízásról.
A pattanások megjelenését szinte rémálomként éljük meg, pedig ezek a felnőtteknél is előfordulnak.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Egy, hazánkban még kevéssé ismert vitamin segíthet abban, hogy a kalcium ne rakódjon le az erekben.
Összegyűjtöttük, hogyan érdemes ellensúlyozni a különböző karácsonyi különlegességek kalóriatartalmát sportolással.
Időről időre újabb trendek jönnek divatba, például a vegán, a paleo vagy a ketogén, de vajon ezek jó hatással vannak az egészségünkre?
A spanyol sportlapok szerint a legnagyobb sztárok is rendszeresen fogyasztanak algát, ami egyre népszerűbb tápanyagforrás a futballisták körében.
A volt köztársasági elnök szerint az 1990-es évektől jelentősen fejlődött a magyar gasztronómia.
A lángok a pár perc alatt leégő fáról a lakás többi részére is átterjedhetnek.
Nem muszáj lemondani a sportról a hidegben sem.
Ösztöndíjak tömkelege várja a jelentkezőket az egyetem tanárképző karán.
A Concerto Budapest különleges hegedűgálára készül.
Széles a lehetőségek tárháza, akár kombinálni is lehet a különböző támogatások felhasználását.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.
