Így lehetünk pihentek néhány órás alvás után
A kevesebb alvás tényleg segíthet abban, hogy többre vigyük az életben?

A kevesebb alvás tényleg segíthet abban, hogy többre vigyük az életben?

Kudarcok helyett legyen sikeres az új esztendő! Tari Annamária pszichoterapeuta írása.

Állítólag ha ezt néhány órán belül többször is megismétlik, megfiatalodnak, és búcsút intenek számtalan betegségnek.
A kevesebb alvás tényleg segíthet abban, hogy többre vigyük az életben?

Kudarcok helyett legyen sikeres az új esztendő! Tari Annamária pszichoterapeuta írása.

Állítólag ha ezt néhány órán belül többször is megismétlik, megfiatalodnak, és búcsút intenek számtalan betegségnek.

Szinte természetes, hogy télen felkúszik ránk egy-két pluszkiló. De ez nem törvényszerű. Segítünk megelőzni!

Egy új felmérés szerint, a magyarok 16 százaléka ebben az időszakban többet, míg hét százalékuk kevesebbet kávézik.

Létezik néhány egyszerű módszer, amivel megállapíthatjuk, érdemes-e belekezdenünk egy fogyókúrába.

Védőoltásokat terveznek krónikus, agresszív, genetikai hátterű betegségek ellen is, amelyek a terápiákban is használhatóak lehetnének.

Elérhető lesz a chip-leolvasóval rendelkező helyszínek listája.

Sokan esküsznek a savanyú káposzta áldásos hatásaira, de lássuk, mi mindenre jó!

Egyszerű meleg tea, mégis meglepően hatásos az ünnepek után felszaladt kilók ellen.

Már az ókorban is rágóztak, végül 152 éve, december 28-án szabadalmaztatták az Egyesült Államokban.

Az érzelmi szabadság technikái (EFT) néven ismert megközelítést általában csak „koppintásnak" nevezik.

Az alvás minőségének jelentős romlása a világjárvány egyik jellemző következménye.

Nincs szükség eszközökre ahhoz, hogy minőségi edzést végezzünk – elég egy jó cipő, és már indulhat is a sportolás!

Mit tehetünk, ha az úszógumink makacsul ragaszkodik hozzánk? Vagy megszeretjük, vagy meghozunk egy döntést.

Az elhízás időzített bombaként fenyegeti négylábú barátaink életét, ne etessük túl a kutyákat karácsonykor.

Ökológusok egy csoportja szerint inkább az őshonos növényzetre kellene figyelni.

A karácsonyi ajándékötletek tárháza szinte kimeríthetetlen, és ez fokozottan igaz a milliárdosokra.

A fővárost északról határoló híd 2021. december 21–23. között éjszakánként zöldellő karácsonyfává változott.

Aki kiegyensúlyozottan étkezik, annak sem tilos az édesség. Csak a minőségi alapanyagokra kell figyelni.




A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.

Hosszú a lista.

A másik lakót füstmérgezés gyanújával szállították kórházba.

A baloldali szociológus olyan természetesen jár be a Tisza Párt irodájába, mint más a sarki kisboltba tejért.

A kormányfő szerint a liberális világrend felbomlóban van.

Az európai uniós ügyekért felelős miniszter Facebook-oldalán tett közzé bejegyzést.

A cseh miniszterelnök is reagált az amerikai akcióra.

A rendkívüli intézkedés budapesti járatot is érint.

The Tisza Party represents Brussels' dead end, warned the Prime Minister

A Liverpool több fronton is erősítésre szorulna a télen, de az is előfordulhat, hogy inkább gyengülni fog.

A brazil játékos évek óta nem volt válogatott.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.