kalória
Kalória és zsír? Rossz hír a késői étkezést kedvelőknek
Lehangoló kutatási eredmények születtek.
2022. Október 9. Vasárnap 12:10
zsír
2022. Május 2. Hétfő 20:19
növényi olaj
Tényleg örökre búcsút kell inteni az olajban sült ételeknek?
Gyermekkorunk ízei, a húsleves, sült krumpli, rántott hús újabban tiltólistára kerültek. De mi az igazság?
2021. December 2. Csütörtök 8:26
olaj
Ha így készíti, sokkal egészségesebb lesz a fasírt!
Utálja az átható bűzt a konyhában? Rosszul van az olajban tocsogó ételektől, de imádja a fasírtot? Van megoldás!
2021. November 18. Csütörtök 10:55
szénhidrát
Mit ehet egy húsimádó, ha diétázik?
Egy frissen sült csirkecomb bárkit elcsábít. Jó hír, hogy nem kell róla lemondani a diéta alatt sem.
2021. Október 22. Péntek 8:28
szénhidrát
Most megdöntünk néhány jól ismert diétamítoszt
Semmi szénhidrát. Zsírmentes étrend. Este hat után tilos enni. Muszáj mindet elhinni?
2021. Augusztus 9. Hétfő 14:48
szénhidrát
Ezeket érdemes ennie a rendszeresen futóknak
Aki legalább heti háromszor fut, az már megváltozott étrendet és étkezési szokásokat igényelhet.
2021. Július 18. Vasárnap 9:40
intervall
Íme a titok, hogy tényleg eltűnjön a hasi háj
A felülések és egyéb hasizomerősítő gyakorlatok tónusosabbá teszik a hasizmot, ám a derékról nem tüntetik el a zsírt.
2021. Június 28. Hétfő 12:48
fogyás
Így fogyhatunk barackkal: Öt napos mintaétrend
Ez a rostokban gazdag, lédús csemege tisztítja és méregteleníti az egész testet.
2021. Június 21. Hétfő 8:16
olaj
Mennyi zsírt lehet megenni naponta?
A zsírok elengedhetetlen részei a táplálkozásunknak, de mennyit és milyet érdemes fogyasztani belőlük?
2021. Június 3. Csütörtök 12:53
tippek
Lapos hasat szeretne? Ezeket az ételeket kell elhagyni!
Nem akar lapos lenni az a has? Lehet, hogy csak folyamatos puffadásról van szó. Egyszerű a megoldás.
Fontos híreink
Menczer Tamás
Menczer Tamás: Nagyszerű, ha a fiatalok érdeklődnek a politika iránt + videó
temetkezés
Külön engedélyt kell kérni, ha valaki a Balatonban szeretné örök nyugalomra helyezni szerettei hamvait
áradás
Három napot élt túl az autójába szorulva egy asszony a spanyolországi áradások után
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Belföldi híreink
Menczer Tamás
Menczer Tamás: Nagyszerű, ha a fiatalok érdeklődnek a politika iránt + videó
A kommunikációs igazgató felidézte, hogy mióta érdekli a politika.
hamvasztásos temetés
Külön engedélyt kell kérni, ha valaki a Balatonban szeretné örök nyugalomra helyezni szerettei hamvait
Turisztikai szezonban egyáltalán nem adnak ki engedélyt.
autó
Három napot élt túl az autójába szorulva egy asszony a spanyolországi áradások után
Valencia tartományban eddig 211-en haltak meg az özönvízszerű esőzések miatt kialakult áradásokban.
készlet
Nagyvonalú gesztus: Ausztrália forgalomból kivont rakétákat adott át Ukrajnának
Ez a döntés fontos mérföldkő az ukrán légvédelem képességeinek fejlesztésében, és egyben jelzi Ausztrália elkötelezettségét a nemzetközi biztonság mellett.
Külföldi híreink
Bournemouth
Kerkez Milos már poénkodik a közösségi oldalán, az edzője is beszélt róla
„Még csak most kezdek belejönni” – írta ki a Manchester City ellen két gólpasszt jegyző magyar válogatott védő.
menekültkérelem
Bakondi György: Magyarország nincs egyedül a migrációval kapcsolatos álláspontjával
A miniszterelnök belbiztonsági főtanácsadója kiemelte, hogy az Európai Unió tagjainak többsége visszaállította a határellenőrzést.
Libanon
Az izraeli haditengerészet elrabolta Észak-Libanonban a Hezbollah egyik vezetőjét
Az elrabolt férfi, Imad Amhaz a jelentés szerint a Hezbollah egyik magas rangú vezetője.
formula-1
Ítéletidő tombolt Brazíliában, elmaradt a szombatra tervezett F1-es időmérő
A kvalifikációt magyar idő szerint 19 órakor kellett volna elkezdeni.
Bournemouth
Íme, Kerkez Milos osztályzatai, élete meccsét játszotta a Manchester City ellen
A Bournemouth 20 éves magyar válogatott védője két gólpasszt jegyzett, csapata 2-1-re nyert.
halál
Elhunyt a legendás zenész
Szörényi Szabolcs zeneszerző, basszusgitáros 81 éves volt.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.