Az ok az, hogy a testtömeg nem a testmagasság négyzetével, hanem a test térfogatával, azaz a testmagasság harmadik hatványával arányos, s ezt az indexet Rohrer-indexnek hívjuk. Ez a testmagasságra invariáns, s ezért a testfelépítés jellemzésére ez jobban használható. Egy két méter magas ember esetében az előzőekben számított 24,5 értékű BMI-hez csupán 98 kilogramm tartozik, pedig a hasonló testfelépítéshez (175 cm és 75 kilogramm) a 200 cm magas embernek 112 kilogrammnak kellene lennie. Ez pedig a BMI-érték számítása szerint már a túlsúlyos kategória. (Egyébként a 25–30 közötti a túlsúly, a 30–35 feletti az elhízottság, a 35 feletti a súlyos elhízottság, a 40 feletti a kritikus elhízottság tartománya.)
Nem vitás, hogy az egyre magasabb arányú lakossági átoltottság jelenti a vírushelyzet megoldását, a védettség populációs szintű kialakulását. De a megbetegedések, a kórházi kezelések, a lélegeztetőgépre kerülések és sajnos az elhalálozások arányát az egészségi állapot, a szervezet saját immunológiai védelmi szintje is befolyásolja. Tehát az egészséges táplálkozás éppúgy fontos, mint a vakcina beadása. Ne legyünk túlsúlyosak, elhízottak, táplálkozzunk egészségesen. Ez utóbbi tömören így fogalmazható meg: táplálkozzunk változatosan és mérsékelten!
Szabó S. András egyetemi tanár, táplálkozástani szakértő
(A borítóképen: ápolók Nyíregyházán, a Jósa András Oktatókórház koronavírussal fertőzött betegek fogadására kialakított intenzív osztályán 2021. április 2-án. Fotó: MTI/Balázs Attila)
Szóljon hozzá!
Jelenleg csak a hozzászólások egy kis részét látja. Hozzászóláshoz és a további kommentek megtekintéséhez lépjen be, vagy regisztráljon!