Ha nem tud aludni éjszaka, és beteg is volt az elmúlt fél évben, lehet, hogy komoly oka van
Van itt néhány javaslat is a megoldásra.
Van itt néhány javaslat is a megoldásra.

Alkoholért indult, súlyos károkozás lett a vége.

Ha nem alszunk eleget, romlik a teljesítményünk.

Benedek pápa egy pár héttel a halála előtt írt levélben fedte fel a megpróbáltatásokat.

Nemcsak bosszantó, de az egészségre is káros, ha hosszú távon nem pihenünk eleget.

Az alvás minőségének jelentős romlása a világjárvány egyik jellemző következménye.

Összegyűjtöttük, hogy olvasóink mely cikkekre kattintottak legtöbbször az Életstílus rovatban 2021-ben.

A modern életforma következtében egyre többen küzdenek alvászavarokkal.

Sokat hallani a poszt-Covid-tünetegyüttesről és a lelki megterhelésről, de az álmatlanság mégsem kerül szóba.

Néhány egyszerű praktikával újra pihentetővé válhat az alvás, ezáltal az immunrendszer is megerősödik.




A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.

A párt programalkotásért felelős vezetője elszólta magát.

Az ellenzék feladná a szuverenitást – írta az Alapjogokért Központ főigazgatója.

A Tisza Párt elnökének beszéde alatt már hazaindultak az emberek.

Néző László, a Magyar Nemzet főszerkesztője és Boros Bánk Levente, a Nézőpont Intézet kutatási igazgatója, helyettes vezetője elemezte a győri háborúellenes nagygyűlésen elhangzottakat.

A TikTokon és Instagramon számos videó terjed, amelyben a fiatalok egyértelműen elutasítják a sorkatonaságot.

Zoran Milanovic horvát elnök szombaton a drávaszögi Kopácson Sulyok Tamás köztársasági elnökkel együtt tett látogatást a Magyarok Otthonában.

Az államfő hozzátette: a horvát–magyar párbeszédnek a nemzeti közösségek fontos és kihagyhatatlan részei.

A Soroksár edzője szóvá tette, hogy játékosai hatalmasat hibáztak a Budafok második góljánál.

Európában ma háborús veszély van, figyelmeztetett Orbán Viktor.

„Együtt, a háború ellen” – fogalmazott a kormányfő.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.