rizs
Évtizedes tévhit dőlhet meg, kiderült, hogy a burgonya jobbat tesz a testünkkel, mint a rizs
A krumpliimádók számára egy igazán örömteli tanulmányt közöltek.
Február 26. Szerda 14:05
kalória
2022. Május 13. Péntek 10:36
szénhidrát
Kilenc étel, amelyet minden futónak ennie kell
Olyan ételeket mutatunk, amelyek egészségesek, és segítenek, hogy még többet hozzon ki magából.
2022. Április 26. Kedd 8:40
fogyókúra
Ezért fontos a tojás a fogyókúrázóknak
Bár a szakértők véleménye nem mindig egyezik, az vitathatatlan, hogy nagyszerű fehérjeforrás.
2022. Március 24. Csütörtök 14:44
üdítőital
Tovább javult az üdítőitalok beltartalma
A csökkentett kalóriatartalmú és kalóriamentes italok aránya 23 százalékról 61 százalékra nőtt az alkoholmentes italkategórián belül.
2022. Március 20. Vasárnap 9:50
fogyás
Így fogyaszthatunk kevesebb lisztet és cukrot
A két alapvető összetevőt távolról sem könnyű kiiktatni az étrendünkből. Segítünk!
2022. Március 15. Kedd 11:34
fogyás
Fogyás szenvedés nélkül? Lehetséges!
A sok szenvedés kudarchoz, visszahízáshoz, jojózáshoz vezet. Csak néhány apró változtatás kell a sikerhez.
2022. Február 17. Csütörtök 10:25
Alcohol Health Alliance UK
Már két pohár bor fedezheti a napi ajánlott cukormennyiséget
Egy új kutatás szerint némely borból két pohár több kalóriát tartalmaz, mint egy hamburger.
2022. Február 7. Hétfő 8:23
szénhidrát
A téli diéta 5 alapszabálya, így könnyen lefogyhat
Télen óhatatlanul többet eszünk, a nehezebb ételeket kívánjuk. Így lehet elkerülni a súlygyarapodást.
2022. Január 7. Péntek 12:28
fogyás
Egészséges fogyás szénhidráttal
Amikor valaki diétázni kezd, az első teendői között van a szénhidrátbevitel minimalizálása. Ez részben helyes.
2022. Január 7. Péntek 8:00
edzés után
Mit szabad enni mozgás előtt és után?
Azoknak is érdemes odafigyelni erre, akik kedvtelésből vagy az egészségük megőrzése érdekében mozognak.
Fontos híreink
Nagy-Britannia
Gyermekek elleni szexuális bűncselekmények miatt tartóztatták le a baloldali képviselőt
időközi választás
A Tisza partján tarolt a Fidesz
Magyar Péter
Magyar Péter is ezt a pártot akarta, most mégis megszűnt
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Belföldi híreink
Nagy-Britannia
Gyermekek elleni szexuális bűncselekmények miatt tartóztatták le a baloldali képviselőt
A korábbi minisztert felfüggesztette a pártja.
Fidesz
A Tisza partján tarolt a Fidesz
Két településen is időközi választást tartottak.
új kezdet
Magyar Péter is ezt a pártot akarta, most mégis megszűnt
Közel 10 év után szűnik meg a párt.
Manchester United
Amorim nem vállalkozik őrültségre Guardiola ellen, aki viszont nagyon elfogadó
Ruben Amorim korábban már a Sportingot és a Unitedet is győzelemre vezette Pep Guardiola ellen.
Külföldi híreink
Varga Barnabás
Hányas? Ezt azt érdekességet eddig nem tudtuk Varga Barnabásról, aki véleményt mondott Pesicsről
A Ferencváros válogatott csatára úgy érzi, a Fradi egyenesbe került, ami biztató a bajnoki hajrára.
orosz-ukrán háború
Zelenszkij a fegyvergyártás fokozására utasította nyugati szövetségeseit
Még több légvédelmi rendszert és rakétát követel az ukrán elnök.
Washington Capitals
Hason csúszott az orosz sztár, így írta be magát a történelembe
Alekszandr Ovecskin, a Washington Capitals orosz sztárja megszerezte 895. gólját az NHL-ben.
LANGY ESŐK JÖNNEK – A politikai döntéseket hozó büntetőbíróság nyomást gyakorol a tagállamokra, hogy saját bőrüket vigyék a vásárra.
Varga Barnabás
Hányas? Ezt azt érdekességet eddig nem tudtuk Varga Barnabásról, aki véleményt mondott Pesicsről
A Ferencváros válogatott csatára úgy érzi, a Fradi egyenesbe került, ami biztató a bajnoki hajrára.
orosz-ukrán háború
Zelenszkij a fegyvergyártás fokozására utasította nyugati szövetségeseit
Még több légvédelmi rendszert és rakétát követel az ukrán elnök.
Alekszandr Ovecskin
Hason csúszott az orosz sztár, így írta be magát a történelembe
Alekszandr Ovecskin, a Washington Capitals orosz sztárja megszerezte 895. gólját az NHL-ben.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.