egészség
Ha ekkor eszünk lefekvés előtt, úgy alszunk, mint a tej
A mély alvás nem luxus!
November 19. Szerda 15:13
alvás
November 18. Kedd 16:34
hormon
Éhesen ébred éjszaka? Ez lehet az oka!
Egyszerű változtatásokkal orvosolható a probléma.
November 9. Vasárnap 5:55
probléma
Itt a megfejtés, miért híznak rengetegen úgy, hogy alig esznek
Van egy probléma, ami minden harmadik embernél az élete során legalább egyszer előfordul.
November 8. Szombat 11:25
mentális egészség
Legalább hétvégén aludjon, ha teheti, ne menjen tönkre az agya!
Egy új tanulmány szerint öt különböző alvóprofilt lehet megkülönböztetni, amelyek befolyásolhatják a hangulatunkat, memóriánkat és mentális állapotunkat.
Október 25. Szombat 8:19
óraátállítás 2025
Óraátállítás 2025: kiderült, hogy ki az oka az egésznek
Az ötlet az Egyesült Királyságból származik.
Október 22. Szerda 20:46
óraátállítás 2025
Felerősíthet egy népbetegséget is az őszi óraátállítás, erre figyeljen október 26-án, vasárnap
Mutatjuk, hogyan segítheti a szervezetét a következő napokban!
Szeptember 9. Kedd 18:09
melatonin
Mitől alszunk jobban? Ezek a melatonin tartalmú ételek segítenek
A kulcs a melatonin.
Július 21. Hétfő 14:23
többféle alvászavar
Ezért ébrednek fel sokan ebben a hajnali időpontban
Sok nő ébred fel rendszeresen hajnali 3 körül – ez lehet a háttérben.
Július 2. Szerda 8:33
egyiptomi módszer
Így tud jól aludni kánikulában, mutatjuk az egyiptomi trükköt!
Melegben hamarabb elfáradunk, könnyebben kiszáradunk és gyakoribbak az alvászavarok is.
Május 20. Kedd 21:18
Széchenyiváros
Motorbőgés az éjszakában: nem alszanak túl jól a kecskemétiek
Hosszú ideje bosszantják Széchenyiváros lakosait a problémás sofőrök.
Fontos híreink
Zalaegerszeg
Hatalmas lebőgés volt Magyar Péter vasárnapi fóruma, alig voltak rá kíváncsiak + fotó
Robbie Keane
Robbie Keane két szóval elmondta, mi okozta a Fradi vesztét a Debrecen ellen
tisza párt
Senki sem magyar – rendesen kiverte a biztosítékot Magyar Péter hívének nyilatkozata + videó
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Belföldi híreink
Mráz Ágoston Sámuel
Jövő héten igazi politikai kriminek lehetünk tanúi
A brüsszeli folyamatok Orbánt Viktort igazolják Mráz Ágoston Sámuel szerint.
orbán viktor
Orbán Viktornál már ég az adventi öröm lángja
Szép, békés adventet kívánt a miniszterelnök.
Orbán Viktor
Orbán Viktor óriási csatára számít a jövő heti EU-csúcson
Szegeden lesz a következő háborúellenes gyűlés.
Orbán Viktor
Orbán Viktor: Köszönöm, Mohács! + videó
Emlékezetes pillanatokat osztott meg a digitális polgári körök mohácsi háborúellenes gyűléséről a kormányfő.
Külföldi híreink
magyarország
Bóka János: Magyarország kormánya elkötelezett a zsidó közösségek biztonsága mellett
Az európai uniós ügyekért felelős miniszter közösségi oldalán közzétett bejegyzésében a Sydneyben történt terrortámadás áldozatairól is megemlékezett.
bondi beach
Drámai videó: járókelő csavarta ki a fegyvert a támadó kezéből
Emberéleteket mentett meg a férfi, aki lefegyverezte az egyik támadót a Bondi Beachen történt terrortámadás során.
ukrajna
Zelenszkij meghátrál
Az ukrán elnök kijelentése mindent megváltoztathat.
Felhévizy Félix
Puzsér Róbert okozhatja Magyar Péter vesztét, egy mondattal a földbe döngölte
Váratlan helyzet állt elő.
tribute maraton
Egy fesztiválon a Guns N’ Roses, a Red Hot Chili Peppers, a Rolling Stones, illetve az Iron Maiden legjobb dalai
2026-ban ráadásul a rockzene mellett könnyedebb favoritokkal bővül az esemény kínálat.
NB I
Továbbra is kétarcú a Fradi: ezúttal a Debrecen vitte el a három pontot az Üllői útról
A Fradi az Európa-liga-győzelem után ismét kikapott az NB I-ben.
Orbán Viktor
PM Orban Outlines the Greatest Threats to Europe
Two of these go hand in hand.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
