Az MSZP országgyűlési képviselője, az MSZP elnöke, frakcióvezető-helyettese. 1968. március 9-én született Sajószentpéteren.
Eredetileg lakatos szakmunkás volt. 1999-ben érettségizett, egyetemi tanulmányait a Miskolci Egyetem személyügyi, munkaügyi és szociális igazgatás szakon 2025-ben fejezte be.
2006-ban lépett be a Magyar Szocialista Pártba (MSZP). 2012 és 2013-as, úgynevezett éhségmenet egyik főszervezője. 2014. és 2016 között tagja volt az MSZP országos elnökségének. 2018-ban alelnöknek is megválasztották a pártban. A parlamentbe az MSZP országos listájáról 2002-ben került be. 2024 óta az MSZP elnöke.
Nős, két gyermeke van, és neveli elhunyt húga négy gyermekét is.