A DK országgyűlési képviselője. 1968. február 23-án született Monoron.
1990-ben diplomázott a szombathelyi Berzsenyi Dániel Főiskolán magyar nyelv és irodalom, valamint népművelés szakon. 1999-től a Rádió Bridge-nél 2000-től pedig az Inforádiónál dolgozott. 2003-tól az ATV-nél volt szerkesztő-műsorvezető, majd hírigazgató, az Egyenes beszéd című műsor műsorvezetője. 2017-től a Hír Tv-nél dolgozott.
2019-ben belépett a Demokratikus Koalícióba, ahol 2020-ban elnökségi tag is lett. 2022-ben a DK országos listájáról szerzett mandátumot a parlamentben. A DK frakciójának szóvivője.
Házas, két gyermeke van.